Cuma sabahı.... Kahveyi şekersiz içemem , normal günlük rutinimde günde 6 fincan içiyordum .Şimdilerde kaç fincan içtiğimi bilmiyorum maalesef ...Bu şeker işi çok canımı sıkıyor ama bırakmayı düşünmek daha da canımı sıkıyor :(
Yaş mama keyfisi :)
Karnımız toksa şekerleme saati başlasın yatışı...
Son zamanlar en çok ağladığım mesele....Evde olmak ve buna rağmen istediğim saattte yatıp kalkamamak can sıkıcı...Neyse buna da şükür...
Bilgisayar başında iş yapıyorsam illa bu böceğim gelip engelleyecek...Her defasında kapatmak zorunda kalıyorum...Yoksa hazırladığım evraklarda çok ilginç değişiklikler olabiliyor :))
Maviş bir kız geldi minik erkeğimize arkadaş....İnanılmaz sosyal ve biraz da cadı bir kız...Çocuğumu pek hırpalıyo :))
Cuma akşam ilaç lazım oldu. Beyim ilaç almak için dışarı çıktı. Ve gelene kadar kapıda Çirkin aşkım böyle bekledi...
Cumartesi sabahı...Soğuk yerinde ama Güneş biraz daha kendini göstermeye başladı...
Bol bol uyuyanlar var :) Hiç bitmeyen ev temizliği sırasında bile uyuyorlar...
Geçen yaz sonunda öğrendiğim ama soğuklar dolayısıyla deneyemediğim bir içecek denedim. Demlenen filtre kahveden artanları buz kalıplarına koydum ve buz tutunca sütün içine atıyoruz. Ben çok sevdim tam yazlık bir içecekmiş.
Bahsettiğim örgü çantama başladım. Siyah bizlik bir renk değilmiş . Her tarafı böceklerin tüyleriyle kaplandı :) Ama evdeki ipleri kullanıp dönüştürme projem hadsizce devam ediyordu....
Kutulardan başka yer yokmuş gibi....
Cumartesi filmi...
Pazar kahvesi....Yanına da bakım günü ilave ettik...Kırk yılda bir yapınca işe yaramıyor ama olsun arada lazım...
Ne zamandır gözüme takılan bir saksı ve çömlek tabak...O tabak aldığımız bir şeyin yanında gelmişti. Yıkayınca çıkar diye düşünmüştüm dış kısmının....Ama çıkmadı...Ben de boyamaya karar verdim. En azından gözümü rahatsız etmez...
Hem minik saksıyı hem tabağı gümüş renkli boya ile kapanana kadar boyadım.
Pazar günü kuş cıvıltılarını dinliyor böceğim. Puzzle parçalarını kaybedip paparayı yiyince kuş cıvıltısı dinlemek iyi gelmiştir tabii...
Sağlıklı , huzurlu bir hafta dileğiyle...
4 yorum:
Alışınca bırakılamaz sanılıyor ama bırakılıyor, şeker gerçekten uzak durulması gereken birşey, bana artık birşeye katarken zehir atıyormuşum gibi geliyor o yüzden kekim kurabiyem hep şekersiz yada az şekerlidir :) Birde günlük kahve tüketimi de çokmuş o yüzden kasıp gerilmeye gerek yok allah korusun şekerin başınıza açacaklarını düşünüp uzak kalınmalı. ay okur okumaz kendimi tutamam yazarda yazarım kesin bayarım demiştim yazdım yazdım ama inşallah baymadım napıyım söylemeden edemiyorum :) kuşa arkadaş gelmiş ne iyi olmuş, anlaşırlar sonra inşallah daha fazla hırpalanmadan :) çanta için kolay gelsin, böcükleri de öperim :)
Deryacığım , kesinlikle bırakılamaz sanıyorum gerçekten cümlen çok yerinde. Bir kaç defa denedim. Kendimi avutma şeklimde şu : zaten kahve dışında şeker kullanmıyorum , tatlı yemiyorum , ekmek yemiyorum vs vs. Ama şimdi ilk cümledeki kahve dışında şeker kullanmıyoruma geldim çünkü kaç tane kahve içtiğimi bilmiyorum , sayamıyorum. Dolayısıyla da 'zehir' olmasına kesinlikle katılıyorum, farkındayım fakat Uygulamada maalesef çok başarısızım. İyi ki yazdınız ne güzel de oldu. En azından kahveye koyduğum şeker miktarını yarıya indirerek başlayacağım , nereden başlasam kar. Estafurullah , Çok teşekkür ederim 🎉💖
Ne güzel bir fikir pat diye kendini zorlamanın anlamı yok azaltmak harika bir fikir, sonra atıp atılmadığı farketmeyecek bile, ben yapabileceğine inanıyorum, yaparsın. Kahveyi de belki azıcık daha azaltırsın, araya bitki çayı katarsan şu dönem şahane olur. Geçenlerde filtre kahvenin bana bildiğin çarpıntı yaptığına şahit oldum (yaş:44) allahtan çabuk uyandım, şimdi sadece gündüz bazen hiç içmiyorum. Türk kahvesinde sorun yok neyseki. Bu korona sebebiyle nefes darlığı mı çekiyorum niye sıkışıyorum diye ne telaşlandım anlatamam :) sen yaş itibariyle daha gençsin tabi ama şimdiden iyi bakmak lazım, ne ekersen onu biçersin, valla yaş aldıkça insan böyle oluyor demek ki bak ütüledim yine epey :) sevgiyle ve sağlıcakla kal..
Çok teşekkür ederim Deryacığım , iyi oluyor böyle fikir almak , bilgi paylaşımı yapmak. İnşallah başarırım. Sen yazdıktan sonra kararımı uygulamaya başladım inşallah bırakmadan istikrarla şekeri tamamen bırakabilirim.
Allah korusun, nefes darlığı sıkıntılı... her bünyede farklı etki gösterebiliyor kahveler. Ne ekersen onu biçersin'e kesinlikle katılıyorum. Şimdiden bir fren yapmakta dikkat etmekte fayda var. Çok teşekkür ederim 💖🎉
Yorum Gönder